Hvaða efni er betra fyrir leghálspúða?

Púðar eru ekki notaðir fyrir púða, heldur fyrir hálshryggjarliði“ er alveg rétt.
Að vísu virðist háls mannslíkamans vera beinn þegar hann situr eða stendur uppréttur frá hlið, en í raun er hálshryggurinn sem vafður er að innan, ekki beinn, heldur er framhlið í miðjunni. Í læknisfræði er þessi framhlið kölluð lífeðlisfræðileg sveigja hálshryggjarliðsins. Þess vegna er mjög mikilvægt að viðhalda eðlilegri lífeðlisfræðilegri sveigju hálshryggsins þegar púðar eru notaðir til að koma í veg fyrir að leghálsbeygjurétting eða öfugbogasjúkdómur komi fram.
Í ljósi margra koddategunda á markaðnum í dag er latex koddi góð koddaráðgjöf fyrir hálshrygg. Það hefur mismunandi kosti hvað varðar hönnun, efni, hæð og hörku.
Efni: Almennt séð er mælt með náttúrulegum efnum í púða. Enda þarf að kanna hvort tilbúið efni séu skaðleg líkamanum. Latex koddinn er gerður úr safa úr gúmmítré, sem er hreint náttúrulegt og skaðlaust, mildt og ekki ertandi og hefur engin áhrif á mannslíkamann (nema fyrir latexofnæmi); Þar að auki, vegna eiginleika náttúrulegs latexs sjálfs, hefur latexpúðinn áhrif á bakteríustöðvun og and-mite, sem getur komið í veg fyrir suma ofnæmissjúkdóma í öndunarfærum. Á sama tíma verður latexpúðanum sem gerður er með Delare ferli ekki bætt við gervilími og öryggi hans er einnig tryggt. Það er hægt að nota af börnum, fullorðnum og öldruðum.
Hönnun: Hárhryggur mannsins er boginn. Hönnun latexpúðans byggir á vinnuvistfræði, það er að hann passar vel við axlar- og hálsbogann, slakar á vöðvum í kringum hálshrygginn í svefni og gegnir hlutverki í að draga úr óþægindum. Flestar ástæður fyrir því að sumum finnst alltaf óþægilegt með púða eru þær að hálshryggurinn er stöðvaður í svefni, sem eykur þrýstinginn á hálshrygginn og getur ekki slakað á honum. Daginn eftir munu þeir náttúrulega finna fyrir sljóleika.
Hæð: Hæð koddans hefur mikilvæg áhrif á hálshrygginn. Ef það er of hátt er ekki hægt að viðhalda eðlilegri fremri sveigju hálshryggsins, sem mun auka álagið á hálshrygginn, auka vöðvaspennu í bakinu og geta valdið einkennum um versnandi hálshrygg; Hins vegar, ef það er of lágt, mun það einnig valda verkjum í hálsi og öxlum, og getur einnig valdið höfuðþjöppum, valdið augnloki og andlitsbjúg, auðvelt að opna munninn fyrir öndun og hrjóta. Það eru margar tegundir af latexpúðum með mismunandi hæð. Þú getur valið viðeigandi hæð í samræmi við svefnvenjur þínar. Nú eru til latex agnarpúðar framleiddir af vörumerkjum sem geta stillt hæðina frjálslega og þægindin hafa aukist til muna. Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af of háu eða of lágu.
(Ps: Viðeigandi koddahæð: þegar þú sefur á bakinu ætti hæð koddans að vera sú sama og hnefans og þegar þú sefur á hliðinni ætti hæð koddans að vera sú sama og axlarbreidd . Auðvitað þarf að aðlaga það í samræmi við lífeðlisfræðilega eiginleika hvers og eins.)
Mjúkur og harður: rétti kosturinn er koddinn með miðlungs mjúkum og harðri. Ef koddinn er of harður getur snertiflöturinn á milli höfuðsins og koddans verið of lítill og þrýstingurinn eykst, sem gerir höfuðvöðvana spennta og hefur áhrif á slökun á vöðvum alls líkamans; Ef koddinn er of mjúkur getur verið erfitt að halda hæð koddans og snertiflöturinn á milli höfuðs og kodda er of stór, sem veldur þjöppun, hefur áhrif á blóðrásina og hálsinn mun dragast meira beint, sem veldur spennu í hálsvöðvum, sem einnig er auðvelt að auka á hrjóta. Þéttleiki latexpúða er almennt á milli 40-50D (það er ákveðið samband á milli hörku og mýktar kodda og þéttleika), sem tilheyrir flokknum „mjúkt og ekki hart“. Þar að auki hafa latex koddarnir einkenni þess að vera „mjúkir en ekki fallnir saman“ og eru einnig harðari við snertingu, sem er líka í samræmi við svefnvenjur Kínverja sem vilja sofa með örlítið harða púða.
Tilgangurinn með því að nota leghálspúðann er að passa við radíuna á höfði og hálsi, veita réttan stuðning fyrir höfuð og háls og slaka á hálsinum. Þó að sumir koddar úr öðrum efnum geti einnig gegnt þessum hlutverkum, eru latexkoddar eins og er mjög góðir leghálspúðar, sem hægt er að nota af börnum með leghálsvandamál (alvarleg leghálsvandamál, mælt er með læknisráði).